phòng khám đa khoa y học quốc tế
Địa chỉ 12 Kim Mã - Ba Đình - HN Mở cửa: 7h30-20h00 Cả Thứ 7, Chủ nhật & lễ tết hotline 0836 633 399
bài viết

Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?

Người viết:
05 tháng 03, 2019 - 354 Thích
Mục lục bài viết
  • 1. Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?
  • 2. Phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì?

Việc kiêng khem trong chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng tránh và giảm thiểu tình trạng phì đại tuyến tiền liệt. Vậy phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì? Đừng bỏ lỡ những kiến thức hữu ích dưới đây.

Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì

Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì?

Bác sĩ Phan Văn Thắng, chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế 12 – 14 Kim Mã cho biết: Khi bị phì đại tuyến tiền liệt, nam giới cần hạn chế những loại thực phẩm sau:

+ Thịt đỏ: Tiêu thụ nhiều thịt đỏ mỗi ngày sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh về tiền liệt tuyến ở nam giới, trong đó có phì đại tuyến tiền liệt.

+ Sữa: Sữa chứa hàm lượng Canxi cao. Đây là chất làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

+ Phô mai: Theo một nghiên cứu, chế độ ăn chứa nhiều chất béo bão hòa sẽ khiến nam giới có nguy cơ cao bị phì đại tuyến tiền liệt. Do đó, bạn có thể ăn những loại thực phẩm chứa chất béo không bão hòa như cá, các loại hạt để phòng tránh và giảm thiểu bệnh tình.

+ Đồ ngọt: Bạn nên tránh ăn đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường nếu muốn tuyến tiền liệt hoạt động khỏe mạnh, giảm thiểu các triệu chứng do bệnh phì đại tuyến tiền liệt gây ra.

Để được các bác sĩ chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế tư vấn cụ thể hơn, bạn có thể nhấp chuột chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc liên hệ đường dây nóng: 0836 633 399 (hoàn toàn miễn phí).

+ Thức ăn cay nóng: Thức ăn cay nóng như ớt, tỏi, tiêu… có thể kích thích tuyến tiền liệt, khiến tình trạng phì đại tuyến tiền liệt trở nên trầm trọng hơn.

+ Đồ nhiều dầu mỡ: Nếu bị phì đại tuyến tiền liệt, bạn nên hạn chế ăn các đồ nhiều dầu mỡ, đặc biệt là mỡ động vật cùng các loại thịt giàu protein như thịt bò để giảm tình trạng viêm tấy xảy ra ở tuyến tiền liệt.

+ Rượu, bia: Rượu, bia là thức uống yêu thích của phái mạnh trong các cuộc vui và thậm chí chúng còn được sử dụng khi bàn giao nhiều công chuyện. Tuy nhiên, rượu bia chứa rất nhiều hợp chất không tốt cho sức khỏe, hình thành các loại bệnh tật, kể cả những bệnh lý liên quan đến tuyến tiền liệt. Bên cạnh đó, uống quá nhiều cà phê hay rượu bia vào buổi tối còn khiến cơ thể tăng cường sản xuất nước tiểu, kích thích bàng quang, khiến các triệu chứng của phì đại tuyến tiền liệt trở nên trầm trọng hơn.

phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì

Phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì?

+ Các loại rau họ cải: Các loại rau họ cải (đặc biệt là súp lơ và bắp cải) chứa hàm lượng vitamin và chất oxy hóa cao. Chúng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi những thiệt hại của các gốc tự do đồng thời thúc đẩy quá trình thay thế các tế bào mới cho các tế bào đã chết, ức chế sự phát triển của các tế bào u xơ, ngăn chặn tình trạng tiến triển của bệnh phì đại tuyến tiền liệt.

+ Cà chua: Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho… Đây đều là những vi chất cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, cà chua còn chứa thành phần lycopen có tác dụng chống oxy hóa, giúp ức chế các mô xơ tuyến tiền liệt đồng thời ngăn ngừa hiệu quả sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

+ Giá đỗ: Cũng giống như cà chua, giá đỗ là loại rau có hàm lượng chất dinh dưỡng và vitamin có lợi cao. Cụ thể như vitamin nhóm B, vitamin C, Vitamin E, protein… Do vậy, giá đỗ có khả năng khử gốc tự do, chống ôxy hóa, phòng chống viêm, ung thư, đặc biệt là bệnh phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.

+ Thực phẩm giàu Omega 3: Nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt nên bổ sung các thực phẩm giàu Omega 3 như cá ngừ, cá hồi, bánh mỳ… Bởi thực phẩm giàu Omega 3 có khả năng kháng viêm rất tốt, giúp bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến sau mổ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Bên cạnh các thực phẩm cần bổ sung và hạn chế trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, người bệnh cần tăng cường vận động, luyện tập thể dục thể thao, uống đủ 1,5-2 lit nước mỗi ngày, tránh ngồi lâu hay đứng quá lâu…

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết được Phì đại tuyến tiền liệt kiêng ăn uống gì. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, bạn có thể nhấp chuột chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc liên hệ đường dây nóng: 0836 633 399 để được các bác sĩ chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu của Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế tư vấn cụ thể hơn (hoàn toàn miễn phí).

Phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế

Nguồn tham khảo

Cập nhật lần cuối: 02 tháng 07, 2019

  • Giảm tác dụng phụ của thuốc Tây y trong quá trình điều trị
  • Cân bằng môi trường âm đạo, cân bằng nội tiết tố
  • Tăng khả năng tự miễn của cơ thể, nâng cao thể trạng
  • Tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị
  • Giảm khả năng tái phát của bệnh
Bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe: 0836 633 399

Hoặc để lại số điện thoại để được bác sĩ gọi lại sớm cho bạn

http://yhocquocte.com

Bs Phan Văn Thắng Chuyên khoa Nam học - Ngoại Tiết niệu

Sở Trường Chuyên Môn

+ Chuyên tư vấn và khám chữa bệnh nam khoa – tiết niệu: viêm nhiễm đường sinh dục, viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn – mào tinh hoàn
+ Tư vấn và điều trị rối loạn chức năng sinh lý: xuất tinh sớm, liệt dương
+ Tư vấn và điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở nam giới: lậu, sùi mào gà, giang mai, chlamydia
+ Thực hiện các thủ thuật nam khoa – ngoại khoa

Quá Trình Công Tác

+ 1975: Tốt nghiệp Đại học Y Thái Bình, trở thành bác sĩ chuyên khoa Nam học – Ngoại tiết niệu
+ 1976 - 2000: Công tác tại bệnh viện Đa khoa tỉnh Thái bình, giữ chức trưởng khoa Ngoại của bệnh viện
+ 2001 - 2005: Bác sĩ tham gia nhiều khóa học, tọa đàm, hội thảo trong nước, trao đổi kiến thức y khoa
+ 2006 - 2015: Công tác và làm việc tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội 152 Xã Đàn
+ 2016 - 2018: Công tác và làm việc tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng đồng 193C1 Bà Triệu
+ Hiện đang công tác và làm việc tại Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, địa chỉ số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội

Nhập từ khóa cần tìm kiếm
Phòng khám
Phòng khám