phòng khám đa khoa y học quốc tế
hotline 0836 633 399 Địa chỉ 12 - 14 Kim Mã - Hà Nội

Dinh dưỡng

trung-oc-buou-vang-co-an-duoc-khong
31 tháng 05, 2023 - 355 Thích
Trứng ốc bươu vàng có ăn được không?

Trứng ốc bươu vàng có ăn được không? Trên thực tế, nhiều người lo lắng về vấn đề an toàn thực phẩm và tác động của việc ăn trứng ốc bươu vàng tới sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem trứng ốc bươu vàng có ăn được hay không, đồng thời đánh giá những lợi ích và tác hại của việc ăn món ăn này. Trứng ốc bươu vàng có ăn được không? Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào tìm hiểu về thành phần của trứng ốc bươu vàng và đi tới kết luận trứng ốc bươu vàng có ăn được không. Trên thực tế, trứng ốc bươu vàng rất nhỏ, vỏ cứng, khó chế biến nên chẳng mấy ai ăn chúng. Khác với trứng, thịt ốc bươu vàng lại là một nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể và rất được ưa chuộng. Dinh dưỡng có trong ốc bươu vàng có thể kể đến như: Protein: Ốc bươu vàng có chứa một lượng protein nhất định. Protein là một thành phần cơ bản của cơ thể, giúp phục hồi và xây dựng cơ bắp. Chất […]

hen-ky-voi-gi
31 tháng 05, 2023 - 381 Thích
Hến kỵ với gì?

Hến được biết đến là một loại thực phẩm ngon miệng và giàu giá trị dinh dưỡng. Thế nhưng không phải ăn hến kết hợp với gì cũng tốt và không phải ai cũng nên ăn hến. Chính vì vậy, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để cùng giải đáp hến kỵ với gì để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng của hến Hến, hay còn được gọi là nghiễn nhục, là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Trong 100 gam hến, chúng ta có 12.7 gam protein, 13.9 mg chất sắt, 0.25 mg đồng, cùng với các loại vitamin như vitamin B12 và acid omega-3. Trong thành phần của hến có ít cholesterol nên rất phù hợp cho những người có triệu chứng thiếu máu hoặc các vấn đề về tim mạch. Hơn nữa, hến còn được sử dụng trong việc chữa bệnh di tinh. Với quan điểm từ phương diện Đông y, thịt hến có hương vị ngọt mặn, tính hàn và không độc hại. Hến có tác dụng hỗ trợ hoạt tràng, thông khí, mát gan, giải độc, và thanh nhiệt cơ thể. Vỏ […]

xo-khuyen-an-oc-duoc-khong
30 tháng 05, 2023 - 376 Thích
Xỏ khuyên ăn ốc được không?

Xỏ khuyên là một trong những cách để một người thể hiện cá tính và màu sắc riêng của mình. Đặc biệt việc xỏ khuyên rất phổ biến ở nữ giới, xỏ khuyên và đem những chiến khuyên tai màu sắc, hình dáng đa dạng giúp bạn thêm cá tính hoặc tôn lên nét đẹp dịu dàng hơn. Vậy thì sau khi xỏ khuyên nên ăn gì, kiêng gì và xỏ khuyên ăn ốc được không? XỎ KHUYÊN ĂN ỐC ĐƯỢC KHÔNG? Xỏ khuyên là tác động và tổn thương tương đối nhẹ nhàng, những tổn thương tương tự như như một vết thương hỏ nhỏ trên cơ thể. Tuy nhiên sau khi tiến hành xỏ khuyên bạn cũng cần chú ý chăm sóc và kiêng cữ để đảm bảo vết xăm không bị nhiễm trùng và cũng không hình thành những vết sẹo nồi ảnh hưởng đến tính thẩm mĩ. Vậy thì xỏ khuyên ăn ốc được không? Sau khi xỏ khuyên các chuyên gia khuyên bạn không nên ăn ốc. Dưới đây là một số những nguyên nhân mà sau khi xỏ khuyên bạn không nên ăn ốc nhé: Ốc là thực phẩm có chứa nhiều đạm Đối […]

f0-an-oc-duoc-khong
30 tháng 05, 2023 - 399 Thích
f0 ăn ốc được không?

Khi không may trở thành F0-Covid 19, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi. Ngoài thuốc và các biện pháp điều trị bệnh ra thì ăn uống, chế độ dinh dưỡng cũng rất cần thiết và quan trọng. Vậy thì F0 ăn gì và không nên ăn gì? F0 ăn ốc được không? Đây cũng là băn khoăn của rất nhiều người, cùng theo dõi để tìm hiểu nhé. F0 ĂN ỐC ĐƯỢC KHÔNG? Khi bị nhiễm covid và trở thành F0 rất nhiều người lo lắng và những tin đồn là F0 cần kiêng đồ ăn này đồ ăn kia. Dẫn đến tình trạng không dám ăn cái này không dám ăn cái kia và cuối cùng là không đủ chất, khiến cơ thể mệt mỏi, mất khả năng “chiến đấu” với bệnh tật. F0 ăn ốc được không? Thực tế thì khi mắc covid 19, trở thành F0 thì không phải kiêng gì về việc ăn uống cả. Bởi vậy mà khi là F0 nếu bạn có thèm ăn ốc thì vẫn hoàn toàn có thể ăn được. Nếu bạn muốn ăn gì thì có thể thoải mái ăn, bởi thông thường khi mắc covid 19, phần lớn […]

com-hen-bao-nhieu-calo-va-an-giam-can-hay-tang-can
26 tháng 05, 2023 - 305 Thích
Cơm hến bao nhiêu calo và ăn giảm cân hay tăng cân?

Cơm hến là món ăn truyền thống của miền Trung Việt Nam, chế biến từ cơm trộn với hến và rau sống, thường được ăn kèm với nước mắm chua ngọt và bánh đa. Số calo trong món cơm hến phụ thuộc vào số lượng và loại nguyên liệu được sử dụng trong món ăn. cơm hến bao nhiêu calo? Hãy cùng yhocquocte.com tìm hiểu ngay sau đây! CƠM HẾN BAO NHIÊU CALO? Cơm hến là một món ăn truyền thống của miền Trung Việt Nam, được chế biến từ cơm trộn với hến và rau sống, thường được ăn kèm với nước mắm chua ngọt và bánh đa. Số calo trong món cơm hến phụ thuộc vào số lượng và loại nguyên liệu được sử dụng trong món ăn. Tuy nhiên, một phần ăn cơm hến có thể chứa khoảng 250-300 calo, tương đương với một bữa ăn nhẹ. Điều này có thể khác nhau tùy thuộc vào cách chế biến và số lượng nguyên liệu được sử dụng. Nếu bạn quan tâm đến lượng calo trong một bữa ăn, bạn nên tính toán lại dựa trên các thành phần cụ thể trong món ăn của bạn. Cơm hến […]

oc-mong-tay-bao-nhieu-calo-va-an-co-beo-khong
24 tháng 05, 2023 - 356 Thích
Ốc móng tay bao nhiêu calo và ăn có béo không?

Ốc móng tay là loại ốc biển thân quen, thịt ốc giòn được chế biến thành rất nhiều những món ăn hấp dẫn khác nhau. Những món ăn từ ốc móng tay cũng được rất nhiều người yêu thích, món ăn “khoái khẩu” của rất nhiều người. Vậy thì ăn ốc móng tay bao nhiêu calo và ăn có béo không? Cùng yhocquocte.com tìm hiểu qua những thông tin dưới đây nhé. ỐC MÓNG TAY BAO NHIÊU CALO? Ốc móng tay là loại ốc biển rất giàu giá trị dinh dưỡng chúng có tên tiếng anh là Solenidae và loại ốc ngon, được chế biến thành rất nhiều những món ăn hấp dẫn khác nhau và mang đến rất nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Thịt ốc móng tay rất giàu đạm, trùng bình cứ 100g ốc móng tay sẽ cung cấp khoảng 25g đạm cho cơ thể. Hàm lượng đạm này từ ốc móng tay có thể đáp ứng đến 50% nhu cầu đạm của cơ thể trong 1 ngày. Ốc móng tay cũng nổi tiếng là loại hải sản giàu omega 3. Loại acid béo này rất cần thiết và quan trọng đối với cơ thể […]

oc-ma-co-an-duoc-khong
23 tháng 05, 2023 - 362 Thích
Ốc ma có ăn được không?

Ốc ma là động vật ăn cỏ và ăn lá, chúng có thể cắn phá cây xanh và hoa màu nhưng điều này không phải là chế độ ăn chính của chúng. Trong tự nhiên, ốc ma ăn các loại thực vật, bao gồm cỏ, lá cây và các loại cây khác. Như vậy, ốc ma có ăn được không? Hãy cùng phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế Hà Nội tìm hiểu ngay sau đây! ỐC MA ĂN ĐƯỢC KHÔNG? Ốc ma là một loài động vật thân mềm, thuộc họ Subulinidae. Chúng thường được coi là loài gây hại cho các loại cây trồng và hoa màu, vì chúng có thể cắn phá lá, thân cây và cành cây. Tuy nhiên, trong một số nơi, ốc ma cũng có thể được sử dụng làm thực phẩm. Ốc ma là một loài động vật thủy sinh. Chúng có thể sống dưới nước hoặc trên cạn, và thường xuất hiện ở những vùng đất ẩm, có nhiều bụi rậm và rừng cây. Ban ngày, chúng thu mình lại và lẩn kín trong các kẽ hở, hốc đá hoặc trong đất. Ban đêm, chúng sẽ đi tìm thức ăn và […]

bun-oc-bao-nhieu-calo-va-an-co-nguy-co-beo-tang-can-khong
23 tháng 05, 2023 - 320 Thích
Bún ốc bao nhiêu calo và ăn có nguy cơ béo tăng cân không?

Bún ốc từ lâu đã là một món ăn dân giã của thủ đô Hà Nội. Sự kết hợp giữa phần thịt ốc dai giòn cùng với nước dùng đậm đà, chua thanh chắc chắn sẽ khiến các bạn ăn một lần là khó quên. Tuy nhiên, đối với những người đang ăn kiêng, giảm cân thì họ lại rất quan tâm đến vấn đề bún ốc bao nhiêu calo và ăn có béo không? Hãy cùng yhocquocte.com tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời cho vấn đề này! GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA BÚN ỐC Bún ốc là một món ăn đặc trưng của thủ đô Hà Nội. Món ăn này là sự kết hợp của từng con ốc béo ngậy, dai giòn hòa quyện cùng với phần nước dùng chua chua thanh thanh, điểm xuyết một chút ớt chưng cay nồng. Khi ăn bún ốc, người ta thường sẽ ăn kèm cùng với một số loại rau sống như: Tía tô, kinh giới, hoa chuối, xà lách, rau mùi,… Các loại rau này không chỉ giúp dễ tiêu, khiến món ăn bớt ngán mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không […]

an-mit-uong-coca-co-sao-khong
06 tháng 02, 2023 - 328 Thích
Ăn mít uống coca có sao không?

Mít là loai trái cây nhiệt đới đặc trưng và rất phổ biến. Đồng thời mít cũng là loại trái cây được rất nhiều ngườu yêu thích. Hương vị ngọt thơm đặc trưng của mít khiến cả trẻ em và người lớn đều yêu thích hương vị của loại trái cây này. Tuy nhiên không phải khi nào ăn mít cũng tốt, có những loại thực phẩm, đồ ăn và cả nước uống khác nhau mà bạn không nên sử dụng chung với mít. Cùng phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế theo dõi bài viết dưới đây để xem ăn mít với coca có sao không nhé. Mít không nên kết hợp với những thực phẩm nào? Mít là loại trái cây phổ biến được nhiều người yêu thích, đây cũng là loại trái cây rất giàu các giá trị dinh dưỡng khác nhau, cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết đối với sức khỏe. Tuy nhiên mít cũng những tương tác, kị với một số thực phẩm khác nhau, cùng xem mít kịt với thực phẩm nào để cùng phòng tránh nhé: Mít không nên ăn với mật ong Mật ong là thực phẩm […]

uong-nuoc-cam-voi-mat-ong-co-tot-khong
30 tháng 01, 2023 - 396 Thích
Uống nước cam với mật ong có tốt không?

Liệu uống nước cam với mật ong có tốt không? Nước cam là thức uống quá quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Nhiều người thích uống nước cam nhưng lại không chịu được vị chua của nó nên thường cho thêm chút mật ong để làm dịu. Uống nước cam với mật ong có tốt không? Nước cam mật ong có thành phần là cam vắt (từ 1 – 2 quả), nước đường và một thìa cà phê mật ong. Nhiều người rất thích sự hòa trộn này bởi vị ngọt thơm của mật ong sẽ làm dịu đi vị chua của cam khiến thức uống trở nên hấp dẫn hơn, dễ uống hơn với những người không thích chua. Ngoài việc giúp cho thức uống này trở nên hấp dẫn và dễ uống hơn, cả cam và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe nên sự hòa trộn giữa chúng đều mang lại những lợi ích rất tích cực. Như vậy, câu hỏi uống nước cam với mật ong có tốt không? Câu trả lời là có. Các lợi ích về sức khỏe mà nước cam mật ong mang đến cho người thưởng thức có thể […]

1 11 12 13
chân trang
Nhập từ khóa cần tìm kiếm
Trang chủ Tư vấn Gọi điện Danh mục