Xỏ khuyên ăn ốc được không?

Xỏ khuyên là một trong những cách để một người thể hiện cá tính và màu sắc riêng của mình. Đặc biệt việc xỏ khuyên rất phổ biến ở nữ giới, xỏ khuyên và đem những chiến khuyên tai màu sắc, hình dáng đa dạng giúp bạn thêm cá tính hoặc tôn lên nét đẹp dịu dàng hơn. Vậy thì sau khi xỏ khuyên nên ăn gì, kiêng gì và xỏ khuyên ăn ốc được không?

XỎ KHUYÊN ĂN ỐC ĐƯỢC KHÔNG?

Xỏ khuyên là tác động và tổn thương tương đối nhẹ nhàng, những tổn thương tương tự như như một vết thương hỏ nhỏ trên cơ thể. Tuy nhiên sau khi tiến hành xỏ khuyên bạn cũng cần chú ý chăm sóc và kiêng cữ để đảm bảo vết xăm không bị nhiễm trùng và cũng không hình thành những vết sẹo nồi ảnh hưởng đến tính thẩm mĩ.

Vậy thì xỏ khuyên ăn ốc được không? Sau khi xỏ khuyên các chuyên gia khuyên bạn không nên ăn ốc. Dưới đây là một số những nguyên nhân mà sau khi xỏ khuyên bạn không nên ăn ốc nhé:

• Ốc là thực phẩm có chứa nhiều đạm

Đối với người bình thường, những món ăn từ ốc sẽ là nguồn cũng chất đạm một cách dồi dào và có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên với những người vừa mới xỏ khuyên thì ốc lại không phù hợp để ăn vào lúc này.

Đối với những tác động vùng trung bì, những vết thương nhỏ khi ăn ốc, thực phẩm giàu đạm sẽ rất dễ hình thành sẹo nồi. Đồng thời ăn ốc sau khi xăm hình cũng sẽ gây ra những kích ứng khiến vết xỏ thương xỏ khuyên bị sưng đau, dễ nhiễm trùng…

• Ốc là loại thực phẩm có thể chứa ký sinh trùng

Ốc là loại thực phẩm rất dễ chứa và gây lây nhiễm ký sinh trùng. Bởi môi trường sinh sống của ốc là bùn đất, ẩm ướt, hang hốc… Vì vậy mà ốc có thể chứa các loại lý sinh trùng, vi khuẩn nguy hiểm, đặc biệt là có không ít những loại ký sinh trùng có thể sống ở nhiệt độ 100 độ C và gây nguy hiểm cho người.

Vì vậy khi xỏ khuyên để hạn chế viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể, vết thương xỏ khuyên có thể bị sưng đỏ hoặc bị dị ứng thì tránh cần tránh ăn ốc nhé.

• Sau khi xỏ khuyên thì cần kiêng ăn ốc trong bao lâu?

Đối với băn khăn: xỏ khuyên ăn ốc được không? Thì câu trả lời là không, vậy thì cần kiêng ăn ốc trong thời gian bao lâu?

Sau khi xỏ khuyên cần kiêng không ăn ốc trong bao lâu sẽ phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của mỗi người. Nếu tình trạng phục hồi của bạn diễn ra nhanh thì thời gian kiêng cũng sẽ nhanh và quá khắt khe. Ngược lại nếu cơ địa yếu, thời gian phục hồi chậm thì bạn cần kiêng lâu hơn.

Trung bình để tránh kích ứng, sưng viêm sau khi xỏ khuyên thì bạn cần kiêng ăn ốc tối thiểu từ 15-30 ngày, hoặc kiêng cho đến khi vết thương ở tai phục hồi hoàn toàn.

SAU KHI XỎ KHUYÊN NÊN ĂN GÌ?

Sau khi xỏ khuyên bạn nên chú ý vệ sinh vết thương và ăn uống hợp lý để không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của vết thương. Dưới đây là một số những loại thực phẩm mà bạn nên ăn sau khi xỏ khuyên nhé:

• Trái cây tươi và rau xanh

Trái cây tươi và rau xanh không chỉ là những thực phẩm cần thiết cho một chế độ ăn uống lành mạnh mà với những người vừa mới xỏ khuyên cũng rất cần thiết.

Sau khi xỏ khuyên bạn nên bổ sung thêm những loại trái cây giàu vitamin C, A như: cam, quýt, bưởi, ổi, cherry, kiwi… Đa phần các loại trái cât đều chứa rất đa dạng các vitamin và khoáng chất khác nhau, giúp cơ thể tăng cường ức đề kháng, tăng cường trao đổi chất và giúp vết thường nhanh chóng phục hồi.

Ngoài ra tăng cường bổ sung trái cây tươi và các loại rau xanh cũng chính là một loại “mĩ phẩm” thiên nhiên, lành tính và vô cùng hiệu quả cho làn da, nhan sắc và cả sức khoẻ. Rau xanh và các loại trái cây sẽ cung cấp chất xơ, khoáng chất, vitamin… giúp cơ thể tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường miễn dịch, cải thiện hoạt động tiêu hoá và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

• Các loại cá với hàm lượng đạm lành mạnh

Sau khi xỏ khuyên bạn tránh và kiêng ăn hải sản, tôm cua và những thực phẩm có hàm lượng cao. Bởi vậy mà những loại cá như cá hồi sẽ là lựa chọn phù hợp để cung cấp protein cho cơ thể nhưng lại không khiến cơ thể hình thành sẹo và giảm sưng đau.

• Thịt heo

Ngoài cá hồi ra thì bạn cũng có thể sử dung thịt heo để bổ sung đạm với lượng vừa phải cho cơ thể. Thịt heo là thực phẩm lành tính, với hàm lượng đạm an toàn để bổ sung cho cho những vết thương hơn so với thịt bò. Vì vậy sau khi xỏ khuyên bạn nên sử dụng thịt heo, và nên chú ý chọn những phần thịt nạc, ít mỡ.

• Sữa, sữa chua và ngũ cốc

Sau khi xỏ khuyên bạn nên tăng cường sử dụng các sản phẩm sữa, sữa tươi, sữa hạt, sữa chua và các loại ngũ cốc nguyên hạt. Đây là những thực phẩm an toàn, vừa giúp bạn bổ sung năng lượng, chất dinh dưỡng, vừa giúp vết thương ở tai nhanh chóng phục hồi và đặc biệt là chúng không khiến vết thương bị kích thích mà ngược lại còn tăng cường khả năng kháng viêm, hạn chế sưng đâu, mưng mủ.

SAU KHI XỎ KHUYÊN KHÔNG NÊN ĂN GÌ?

Sau khi xỏ khuyên ngoài việc không ăn ốc ra thì bạn cũng cần tránh xa một số loại thực phẩm sau đây nhé:

• Gạo nếp

Sai khi xỏ khuyên bạn cần kiêng đồ nếp như: xôi, bánh chưng, bánh dày, bánh khúc, bánh mochi… Bởi theo Đông y thì gạo nếp có tính nóng, ăn gạo nếp khi có những vết thương hở sẽ khiến vết thương bị kích thích, sưng phồng và từ đó xuất hiện tình trạng sưng đau, lở loét và thậm chí tệ hơn là gây nhiễm trùng.

• Tôm, cua và các loại hải sản

Hải sản được biết đến là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, đem đến những lợi ích sức khoẻ khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên với những người mới xỏ khuyên thì chúng không phù hợp chút nào cả.

Hải sải, tôm cua là những thực phẩm có hàm lượng protein rất cao, vì vậy chúng rất dễ gây ra tình trạng kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều hơn các tế bào biểu môi một cách quá mức, và dẫn đến hình thành sẹo. Đồng thời hải sản cũng rất dễ khiến vết thương bị sưng đau, sưng đỏ, buốt nhức và gia tăng nguy cơ nhiễm trùng.

• Thịt bò, rau muống

Thịt bò và rau muống bình thường sẽ là những thực phẩm lành tính, có lợi cho cơ thể và rất bổ dưỡng. Nhưng khi vừa mới xỏ khuyên thì bạn không nên ăn hai loại thực phẩm này nhé.

Thịt bò và rau muống cũng tương tự với hải sản, chúng chứa hàm lượng đạm cao và rau muống thì có tính kiềm. Chúng sẽ khiến bạn gia tăng hình thành sẹo và khiến vết thương bị kích ứng, sưng đau, nhiễm trùng.

• Đường và những món ăn vặt nhiều đường

Sau khi xở khuyên bạn nên tránh đường, bánh ngọt… Những loại thực phẩm có chứa nhiều đường. Đồ ngọt và đường vốn là những thực phẩm không có lợi cho sức khoẻ, luôn được các chuyên gia khuyến các cần cắt giảm.

Đối với người vừa xỏ khuyên thì cần tránh đường, tránh đồ ngọt, kẹo bánh … bởi trong thành phần của đồ ngọt có chứa lượng đường lớn và carbohydrate tinh chế. Khi được cơ thể hấp thu chúng sẽ chuyển hoá và tham gia vào quá trình phá huỷ cấu trúc Collagen và Elastin của cơ thể. Như vậy chúng đã khiến vết thương lâu lành hơn và gia tăng nguy cơ viêm nhiễm và hình thành các vết sẹo.

• Thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn chứa nhiều Nitrat

Một trong những loại thực phẩm mà bạn không nên ăn sau khi xỏ khuyên chính là đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp như: thịt xông khói, xúc xích, thịt hộp, cá hộp… Bởi chúng là những thực phẩm có chứa hàm lượng Nitrat cao.

Nitrat sẽ gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động của mạch máu và ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển oxy đến các tế bào của cơ thể, như vậy sẽ ảnh hưởng đến tốt độ phục hồi và lành lại của vết thương. Chúng cũng không tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là tim mạch, gan và thận.

Như vậy trên đây là những chia sẻ về việc ăn gì, uống gì và không nên ăn gì sau khi xỏ khuyên. Hy vọng qua những chia sẻ này bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích và giải đáp được băn khoăn: xỏ khuyên ăn ốc được không?